Yeni araştırma uyarıyor: Dikkat! Kabus görmek ömrü kısaltabilir
Bilim dünyasından gelen yeni bir araştırma, sık kabus görmenin yalnızca uykuları değil, ömrü de tehdit edebileceğini ortaya koydu. Nörolog Dr. Abidemi Otaiku ve ekibinin 183 binden fazla yetişkin ile 2400 çocuk üzerinde yaptığı çalışma, kabusların erken ölüm riskini artırdığını gösteriyor. Kabusların yarattığı stres ve biyolojik yaşlanmayı hızlandıran etkileri, bilim insanlarını endişelendiriyor. Araştırmanın detayları haberimizde...
Bilim insanları, kabus görmenin insan sağlığı üzerindeki etkilerini araştırdı ve çarpıcı sonuçlara ulaştı. Nörolog Dr. Abidemi Otaiku liderliğindeki araştırma, kabusların erken ölüm riskini artırabileceğini ortaya koydu.
183 BİN YETİŞKİN VE 2400 ÇOCUK ÜZERİNDE ARAŞTIRMA
Dr. Otaiku ve ekibi, 26-86 yaş arası 183 binden fazla yetişkin ile 8-10 yaş arası 2400 çocuğun verilerini inceledi. Araştırma, haftada bir kabus görenlerin, kabus görmeyenlere kıyasla 70 yaşından önce ölme olasılığının 3 kat daha yüksek olduğunu gösterdi.
KABUSLAR GERÇEK GİBİ HİSSETTİRİYOR
Dr. Otaiku, “Uyurken beynimiz rüyalarla gerçeği ayırt edemiyor. Kabus görmek, erken ölüm riskinin güçlü bir göstergesi olabilir,” dedi.
Imperial College London’dan bilim insanları, kabus sırasındaki stresin, uyanıkken hissedilen stresten çok daha yoğun olabileceğini belirtti.
TELOMER KISALMASI VE BİYOLOJİK YAŞLANMA
Araştırma, katılımcıların biyolojik yaşlanmasını telomer uzunluklarına göre değerlendirdi. Telomerler, kromozomların uçlarında bulunan ve yaşlandıkça küçülen yapılar olarak biliniyor. Düzenli kabus görenlerde telomerlerin daha kısa olduğu, bu da hızlanmış biyolojik yaşlanma ve %40 daha yüksek erken ölüm riski anlamına geliyor.
STRES VE UYKU BOZUKLUKLARI ERKEN ÖLÜME YOL AÇIYOR
Araştırmacılar, kabusların yol açtığı yoğun stres ve uyku bozukluklarının bu riski artırabileceğini düşünüyor. Kabusların, kanser ve kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlıklarla bağlantılı olabileceği de vurgulandı.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİROtomobilin çarptığı çocuk ağır yaralandı İran Dışişleri Bakanı Arakçı AB temsilcisiyle görüştü